Yoga Einsteigerworkshop

Samstag, 26.01.2019, 14.30h - 16.30h 
Intro mit Ana Goos

Eine ideale Möglichkeit mit Yoga zu beginnen! Grundlagen der Ausrichtung und Atmung, sowie Varianten für Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen werden hier sanft und mit viel Zeit geübt. Wiederholungen machen auch den Yoga Neuling mit ersten Asanas vertrauter und nach dieser  Intensiveinheit ist eine sichere Basis für die Teilnahme an regulären Klassen geschaffen! Dieser Workshop richtet sich an Anfänger. Auch Yogis, welche die Basics noch einmal vertiefen möchten, sind willkommen 

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EUR 35
Anmeldung